In dieser Folge von *Schluss mit Bullshit* sprechen Rainer und
Silvia darüber, warum Beziehungsprobleme, Konflikte und sogar
vermeintliches Mobbing fast nie nur auf eine Seite zurückgehen.
Die beiden wollen verdeutlichen, dass wir immer eine
Verantwortung dafür tragen, wie genau eine Beziehung abläuft.
Auch wenn diese nicht immer 50% ist.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Persönlichkeitsstile,
Erwartungen, Biografie und nonverbale Signale zusammenwirken wenn
es um Beziehungsprobleme oder Beziehungspassungen geht. Und die
beiden besprechen was ein Störgefühl ist und wieso man es nie
ignorieren sollte.
Rainer erklärt, warum Interaktionen immer dynamisch sind und
weshalb man bei Konflikten nicht einfach die Verantwortung auf
den anderen abschieben kann.
- Persönlichkeitsstile werden als stabile Muster aus Zielen,
Motiven, Überzeugungen, Handlungen und Interpretationen
beschrieben.
- Interaktionsprobleme entstehen nicht einseitig - beide Personen
tragen in irgendeiner Form zur Dynamik bei.
- Es geht um Passung: Manche Stile harmonieren sofort, andere
stoßen früh auf Reibung oder eskalieren schnell.
- Rainer Sachse unterscheidet zwischen leichten Störungen,
deutlichem Unwohlsein und massiver Triggerreaktion bis hin zu
Fluchtimpulsen.
- Mobbing wird kritisch eingeordnet: In vielen Fällen sieht die
betroffene Person sich als reines Opfer, hat aber laut Sachse oft
selbst einen Anteil an der Eskalation.
- Auch in echten Mobbing-Situationen bleibt das Verhalten des
Betroffenen relevant, weil Opferverhalten das Täterverhalten
unbeabsichtigt verstärken kann.
- Ein zentrales Werkzeug ist der Perspektivwechsel: Nicht nur
fragen, was der andere mit mir macht, sondern auch, was das in
mir auslöst.
- Nonverbale und paraverbale Signale wie Mimik, Gesichtsausdruck,
Tonfall und Betonung senden oft stärkere Botschaften als
Worte.
- Störgefühle wie diffuse Anspannung, Irritation oder ein Gefühl
von Bedrohung sollen nicht wegignoriert, sondern untersucht
werden.
- Biografie und Schemata entscheiden mit darüber, wie stark
jemand auf Zurückweisung, Verachtung oder Unaufmerksamkeit
reagiert.
Bei Fragen, Kommentaren oder Anregungen, meldet euch gerne unter
kontakt@psychotherapie-antoine.de
Weitere Informationen über KOP und uns erhaltet ihr unter
www.psychotherapie-antoine.de
www.kop-bochum.de
www.ipp-bochum.de
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.