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Noch nicht fertig - Leben zwischen Arbeit und Rente Podcast
Beziehung zu sich selbst 2/2

Beziehung zu sich selbst 2/2

Noch nicht fertig - Leben zwischen Arbeit und Rente vor 3 Tagen

Altern = den Moment genießen und vom Ende her denken - mit Prof. Jana Nikitin

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Wir sprechen u.a. darüber: - welche "Sofortmaßnahme" hilft, das
eigene Altersbild zu hinterfragen - Warum z. B. „alt heißt krank,
vergesslich und einsam sein" wissenschaftlich nicht haltbar ist und
andere Mythen übers Altern. - Warum sich Persönlichkeit und
Fähigkeiten auch im Alter weiterentwickeln können und das Gehirn
bis ins hohe Alter lernfähig bleibt. - Warum die bewusste
Wahrnehmung des Augenblicks mit zunehmendem Alter wichtiger werden
und sogar zunehmen kann. - was Prof. Nikitin leztens zum ersten mal
und was wohl zum letzten mal gemacht hat