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Schuld, Scham, Wut und die grosse Frage: bin ich eine gute Mutter?

Schuld, Scham, Wut und die grosse Frage: bin ich eine gute Mutter?

Female Focus vor 1 Monat

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Wir kennen diese Momente: Das Kind treibt uns auf die Palme, wir
werden laut, reagieren anders, als wir eigentlich wollten und
danach kommt sofort das schlechte Gewissen.

Aber was passiert, wenn wir unser Verhalten nicht mehr mit
unserer Person verwechseln?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es einen
entscheidenden Unterschied macht, zu sagen: „Ich habe
mich falsch verhalten“ statt „Ich bin
falsch.“ Gerade als Eltern ist diese Unterscheidung
wichtig. Denn ein Fehler macht uns nicht zu schlechten Menschen
und schon gar nicht zu schlechten Eltern.

Wir schauen ausserdem auf Schuld und Scham, auf alte Prägungen
aus der Kindheit und auf die Frage, was hinter unseren Reaktionen
eigentlich steckt.

Ein weiterer Schwerpunkt: Wut und Aggression.
Was, wenn Aggression gar nichts grundsätzlich Schlechtes ist,
sondern zunächst einmal Energie? Energie, die wir lernen dürfen
wahrzunehmen, auszudrücken und zu lenken, anstatt sie ständig
herunterzuschlucken.

Und genau hier wird es auch für unsere Kinder spannend: Wie
können wir ihnen beibringen, dass Wut sein darf, ohne dass andere
verletzt werden? Wie können Kinder ihre Kraft kennenlernen, ohne
daraus entweder People Pleasing oder destruktives Verhalten zu
entwickeln?

Eine ehrliche Folge über Elternschaft, innere Prägungen, Wut,
Schuld und Scham und darüber, warum ein Nein zum
Kind niemals bedeuten muss, dass das Kind sich ungeliebt oder
unsicher fühlen muss.

Denn vielleicht brauchen wir weniger perfekte Eltern und mehr
Eltern, die lernen, sich selbst auch dann noch
anzunehmen, wenn sie gerade nicht so gehandelt haben, wie sie es
gerne getan hätten.