Startseite
Podcasts
Echte Mamas: Ehrlich gesagt Podcast
Alina Merkau - Trau dich! Auch mit Kindern

Alina Merkau - Trau dich! Auch mit Kindern

Echte Mamas: Ehrlich gesagt vor 2 Wochen

0:00

50:00

Was passiert, wenn man als Familie einfach mal aus dem gewohnten
Leben aussteigt? In dieser besonderen Folge, die live aber geheim
;-) beim "Echte Mamas" Festival aufgenommen wurde, spricht Nora mit
Moderatorin, Unternehmerin und Zweifach-Mama Alina Merkau. Alina
ist gerade mit ihrer Familie nach einem Jahr auf Ibiza zurück in
Berlin. Sie erzählt, warum sie diesen Schritt gewagt haben, weshalb
ihre Kinder teilweise viel schneller in ihrem neuen Leben
angekommen sind als sie selbst – und was diese intensive Zeit mit
ihnen als Familie und als Paar gemacht hat. Außerdem geht es um
Mental Load und das ständige „On-Sein“, um unterschiedliche Rollen
als Mama und Papa, ums Älterwerden und darum, warum Alina sich
heute wohler in ihrem Körper fühlt als mit 25. Und natürlich
sprechen die beiden über Alinas Unternehmen PilaMe und ihre App
Dayly – und darüber, warum Bewegung für sie viel mehr mit Selfcare
als mit einem perfekten Körper zu tun hat. Vor allem bleibt eine
Frage hängen: Schränken Kinder unser Leben wirklich ein – oder
dürfen wir uns als Mamas einfach wieder mehr zutrauen? Eine
ehrliche, lustige und sehr persönliche Folge über Familie,
Veränderung, Mut und das schöne Gefühl: Wir sind genug. Alina
Merkau / (Gast): ️ https://www.instagram.com/alinamerkau ️
https://pila-me.de ️ https://www.instagram.com/dayly.move/?hl=en
Nora Becker (Host): ️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/
Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes?
Hier entlang: ️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/