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#36 Wie Nüchternheit unsere Identität verändert - Deeptalk mit Nathalie Stüben

#36 Wie Nüchternheit unsere Identität verändert - Deeptalk mit Nathalie Stüben

Deep and Dry vor 1 Monat

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1:06:59

In dieser besonderen Folge haben wir Natalie Stüben zu
Gast – die Frau, die vor fast vier Jahren den Stein für
unseren Weg in die Abstinenz überhaupt erst ins Rollen gebracht
hat. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Wege aus der Sucht
verlaufen, warum das bloße „Verstehen“ des eigenen
Trinkverhaltens noch längst nicht zum Aufhören reicht und wieso
Alkohol bei den einen zur Entspannung, bei den anderen als
Belohnung dient.

Es wird tiefgründig und ehrlich, als wir über den Mut zur
Emanzipation von den eigenen Eltern sprechen, den schleichenden
Glaubenssatz „Ich bin zu viel“ beleuchten und erfahren, warum
echte Veränderung vor allem in Minischritten im Alltag
stattfindet. Zum Ende des Gesprächs wird es in unserer Kategorie
"Hand aufs Herz" nochmal sehr persönlich.

Nathalies YouTube-Reihe

"Gesichter hinter der Sucht" findet ihr hier:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLf8EopHCMBPwyMgFb7hvlZsCTDYmZYl9p

Ihren Podcast findet ihr hier:

https://oamn.jetzt/podcast

Ihre Onlineprogramme findet ihr hier:
https://oamn.jetzt/programme

Ihre Bücher hier:

"Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens":
https://tidd.ly/4oVcOaW

"Frauen und Alkohol": https://tidd.ly/4xU1iAZ