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SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast Podcast
TAMMY BEHRENBECK - MEIN WEG AUS DEM TEUFELSKREIS DER ESSSTÖRUNGEN

TAMMY BEHRENBECK - MEIN WEG AUS DEM TEUFELSKREIS DER ESSSTÖRUNGEN

SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast vor 6 Jahren

ANDERS IST DAS NEUE COOL

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Hallo ich Tammy Behrenbeck; mit Anfang 20 habe ich „durch
Zufall“ ein paar Kilos verloren und irgendwie Gefallen daran
gefunden. Und drin war ich in der Essstörung - was mir damals
natürlich nicht bewusst war. Ich fing an meine täglichen Kalorien
und mein Gewicht mehrmals täglich zu kontrollieren. Ich aß sehr
wenig und wenn, dann nur ausgewählte Lebensmittel; ich belog
Freunde und meine Familie und verlor dabei mich selbst.
Irgendwann kam ich zum Glück zu dem Entschluss mich für mich
und mein Leben zu entscheiden und nicht mehr dagegen. Heute bin
ich 29 Jahre alt; habe mit meinem Mann zusammen einen Sohn und
begleite Frauen auf ihrem Weg heraus aus dem Kontrollzwang ihres
Gewichts hin zu sich selbst und ihrem Strahlen.

Mein Erfolgszitat

Hab Mut deinem Herzen und deiner Intuition zu folgen. Irgendwie
ist das der richtige Weg. (Steve Jobs)

Mein größter Wunsch

Alle gehen in Frieden mit sich selbst. So wird sich die ganze
Welt verändern.

Mein nächstes Projekt

Zusätzlich zu meinem Mentoring-Programm einen Soul Circle von
jungen Frauen mit Essstörung / Magersucht zum gegenseitigen
Empowering gründen.

Meine beste Entscheidung

Mich für mein Leben und gegen meine Ängste zu entscheiden.

Mein größter Fehler

Im Außen nach Anerkennung gesucht zu haben anstatt sie mir selbst
zu geben.

Mein Tipp

Glaub an Dich, Träume groß und gehe los - jeden Tag einen
Schritt!

Meine Kontaktdaten

tammy.behrenbeck@outlook.de

www.instagram.com/tammybehrenbeck