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SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast Podcast
Into Therapy - rein in die Therapie

Into Therapy - rein in die Therapie

SemiCoolon Project – Der Mutmach-Podcast vor 5 Jahren

rein in die Therapie

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53:30

Wir sind Lisbeth Schröder und Corinna
Hartmann, beide freie Wissenschaftsjournalistinnen und
beide therapieerfahren. Wir haben uns vor zwei Jahren bei einem
Praktikum bei der Zeit getroffen und relativ schnell offen
darüber gesprochen, dass wir eine Psychotherapie machen.

Unser Erfolgszitat

Das Leben ist ein Marathon, kein Sprint.

Unser größter Wunsch

Wir würden gerne dazu beitragen, dass offener über psychische
Probleme gesprochen wird und dass eine Psychotherapie endlich so
selbstverständlich wird wie der Gang zum Arzt.

Unser nächstes Projekt

Am 19. Und 20. April findet unser Online-Event zum Thema
Psychotherapie statt. Darin erzählen Forscher, wie Psychotherapie
wirkt, welche Arten es gibt und was wem am besten hilft.
Patientinnen berichten, was ihnen in der Therapie geholfen hat
und in einem Workshop lernt ihr, wie ihr eure Ziele erreicht.

Unsere beste Entscheidung

Uns selbständig zu machen und so jeden Tag genau das zu machen,
was uns begeistert.

Unser größter Fehler

Zu viel zu wollen. Vielleicht eher auf einige wenige Sachen
konzentrieren.

Unser Tipp für Euch

Probiert doch mal ein Dankbarkeitstagebuch aus: Schreibt jeden
Abend drei Dinge auf, für die ihr heute dankbar wart. Das kann
euer Hund, Sonnenschein oder die spannende Serie sein, die ihr
gerade suchtet. Das lenkt den Blick auf das Schöne im Leben.

Unsere absoluten Lieblingssongs

Corinna: Lord Farquaad von Shrek is Love. Weil es einfach ein
komplettes Funk-Jazz-Album über Shrek ist.

Lisbeth: Alles von Rise of the Humbug. Weil sich in so gut wie
jedem Song eine kleine Geschichte verbirgt.

Unsere Kontaktdaten

https://www.instagram.com/into.therapy/

“ Crazy Robot " Dag Reinbott | TerraSound.de