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Meditiere mit einer Chakra-Energie-Meditation. Du konzentrierst
dich auf verschiedene Chakras und wiederholst dazu innerlich ein
Mantra oder eine passende Affirmation. Energie kommt so zum Fließen
und dein Bewusstsein wird zentriert. Mehr Videos zum Thema
Meditation, Yoga und Ayurveda findest du unter
http://mein.yoga-vidya.de/video
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„Chakra-Energie-Meditation mit Sukadev“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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