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  3. Ayurveda Videos und Vorträge Podcast
  4. Gorilla - Lungenreinigung Übung aus dem Yoga
Eine Übung für die Gesundheit deiner Lungen. Vom Ayurveda her wirkt
diese Übung sehr belebend und bringt besonders den "Kapha-Typen" in
Schwung. Zum Aufwachen und zum Reinigen, wenn du vielleicht
irgendwo warst, wo die Luft nicht so gut war. Die Gorilla Yoga
Atemübung aktiviert das Energie-Feld des Brustraumes und ist
deshalb auch zur "emontionalen Reinigung und Hygiene" hilfreich.
Angeleitet von Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Mehr Informationen zum
Ayurveda http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

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„Gorilla - Lungenreinigung Übung aus dem Yoga“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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