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  4. Chandra Bhedana Mondatem
Gelange zur Ruhe, cool down. Finde Zugang zu Entspannung,
Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda - erhöhe deine
Mondenergie. Im Ayurveda wird Chandra Bhedana Pranayama eingesetzt
für die Beruhigung von Pitta. Mehr Infos zu Pranayama unter
http://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama . Mehr Infos zum
Ayurveda unter http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

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„Chandra Bhedana Mondatem“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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