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  4. 24 Neue Tiefe für die Meditation: Geschickt die einzelnen Stufen meistern
Wie kommt man in die Meditation? Wie bereitet man sich auf die
Meditation vor? Wie kann man seinen Geist konzentrieren? Sukadev
Bretz gibt Antworten auf diese für jeden Meditierenden wichtigen
Fragen. Er gibt auch einige Tipps für meditative Einstellung im
Alltag. Aufnahme eines Live-Vortrags im Rahmen einer
Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
www.yoga-vidya.de

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„24 Neue Tiefe für die Meditation: Geschickt die einzelnen Stufen meistern“

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