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  4. 59 Achtsamkeit als Schlüssel zur Zufriedenheit
Achtsamkeit als Schlüssel für Zufriedenheit. Wie entwickle ich
Achtsamkeit? Wie kann ich Wartezeiten für geistige Kraft nutzen?
Wie kann ich Arbeit und Haushaltspflichten interessant und
spielerisch machen? Schon die Umsetzung eines dieser zahlreichen
Tipps kann viel Glück in den Alltag bringen. Teil 2 der Reihe
"Positives Denken" von Sukadev Bretz. Mitschnitt eines Workshops im
Yoga Vidya Center Koblenz. Einige Fragen und Übungen sind
rausgeschnitten. www.yoga-vidya.de

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„59 Achtsamkeit als Schlüssel zur Zufriedenheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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