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  4. 177 Raja Yoga Techniken für Gedankenstille und Bewusstseinserweiterung
Gedankenstille im Alltag, Bewusstseinserweiterung, Erfahrung des
Göttlichen, Wonne und Glücksgefühle: Sukadev Bretz erläutert
Techniken zur Erfahrung des Göttlichen im Alltag anhand einiger
Verse des Yoga Sutra von Patanjali. Zu den Techniken gehören:
*Beobachtung, Klassifikation, Nichtidentifikation mit Gedanken
*Hineingehen in die Stille zwischen zwei Gedanken *Konzentration
auf das Hier und Jetzt *Richten der Aufmerksamkeit auf etwas
Positives . Teil 6 der Vortragsreihe "Spirituelles Retreat" bei
Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

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„177 Raja Yoga Techniken für Gedankenstille und Bewusstseinserweiterung“

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