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  4. 251 Yoga als Krafttraining
Yoga kann auch als Krafttraining dienen. In dieser Zusammenfassung
eines sehr langen Vortrags beschreibt Sukadev Bretz, wie Yoga auch
Krafttraining sein kann. Dies ist wiederum kein speziell
spiritueller Podcast. Yoga hat eben neben spirituellen Wirkungen
auch sehr gute Effekte auf den menschlichen Körper. mehr Infos zum
Yoga http://www.yoga-vidya.de. Wenn du gerne längere Vorträge über
Yoga, Meditation und Ayurveda magst, ist vielleicht auch der Yoga
und Ayurveda Kongress-Podcast für dich interessant. Du findest da
Mitschnitte aus den vielen Kongressen, die Yoga Vidya organisiert.
Manche der Audio Vorträge haben bessere Qualität, manche weniger
gute. Und natürlich. Jeder Vortragende ist anders... Du kannst also
auf Überraschungen gefasst sein. Hier der RSS Feed:
http://kongress-Yoga-ayurveda.podspot.de/rss

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„251 Yoga als Krafttraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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