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  4. 16 - Überwinde Identifikationen durch Überwindung der Kleshas
Kleshas sind die 5 leidverursachenden Verhaftungen. Der Yoga
Meister Patanjali hat in seinem Werk Yoga Sutra die leidschaffenden
Verhaftungen beschrieben, und Wege aufgezeigt, diese zu verhindern.
In dieser 16. Folge des Gelassenheits-Podcasts zeigt dir Sukadev,
wie du erkennen kannst, wie Ärger und Angst auf Identifikationen
zurückzuführen ist. Die 5 Kleshas heißen: Avidya - Unwissenheit.
Asmita - Identifikation. Raga - Mögen, Wunsch, Gier. Dwesha -
Nichtmögen, Abneigung, Hass. Abhinivesha - Angst.

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„16 - Überwinde Identifikationen durch Überwindung der Kleshas“

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