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  4. #46 Hochverarbeitete Lebensmittel: Mehr Fluch oder Segen?
Es steckt deutlich mehr darin und dahinter als es verspricht:
Stark verarbeitete Lebensmittel sind schnell gegessen oder auch
schnell zubereitet, oft mit „Supernährstoffen“ aufgepeppt, und
punkten mit ansprechender Verpackung, perfekter Konsistenz und
Geschmack. Der Energie- und Eiweißgehalt teilweise den Trends
angepasst, doch Vorsicht, die Falle könnte zuschnappen.
Hochverarbeitet Lebensmittel: Fluch und Segen zugleich?

Schreibt uns gerne auf nudeltogo@gmail.com oder Instagram &
TikTok @nudeltogo, falls ihr Fragen, Themenvoschläge oder
Feedback habt! :)

Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der
Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko

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„#46 Hochverarbeitete Lebensmittel: Mehr Fluch oder Segen?“

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