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Why Your To-Do List Never Actually Quiets Down

Why Your To-Do List Never Actually Quiets Down

7 Good Minutes vor 4 Wochen
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It's late, the kitchen is clean, and the kids are finally asleep —
but your mind is still running through everything you haven't
finished. The email you never answered. The appointment you never
booked. The birthday gift you still need to buy.

This episode looks at why that list keeps interrupting you, whether
you're sitting in a meeting or standing at the stove making dinner,
and what's actually driving it. Working parents carry a kind of
work that never shows up on any chore chart — noticing what needs
attention, weighing the options, deciding, and tracking how things
are going afterward. Researchers call it cognitive labor, and it
helps explain why a day can leave you exhausted with almost nothing
crossed off.

You'll hear what's really keeping that list loud in your head, and
why the answer isn't finishing more of it.

Follow 7 Good Minutes for new episodes every day.

Watch 7 Good Minutes on YouTube:
https://youtube.com/@7goodminutes

7 Good Minutes is presented by OCEANSCAPE and published by The
Extraordinary Network.

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„Why Your To-Do List Never Actually Quiets Down“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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