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SHANTI PUR! Podcast
#09 - Urteilen macht krank

#09 - Urteilen macht krank

SHANTI PUR! vor 8 Monaten

Wie du Selbstkritik löst und neutraler wirst

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Podcast

SHANTI PUR!

Podcast für deine Potentialentfaltung - mit der Kraft und Weisheit der Natur

Bildung

Podcast aneignen

Wir urteilen jeden Tag – über andere, über Situationen und oft am
härtesten über uns selbst. Doch genau dieses innere Urteil kann
dein Leben leise steuern: deine Beziehungen, deine
Entscheidungen, deinen Erfolg und dein Gefühl von
Selbstwert.

In dieser Folge von SHANTI PUR! spricht Dr. med.
Shanti Puri über die Kraft von Urteilen und Selbstverurteilung –
und darüber, wie früh diese Muster entstehen. Viele von uns
tragen Sätze aus der Kindheit wie „Du bist nicht gut genug“ oder
„Schon wieder kannst du das nicht“ unbewusst ein Leben lang mit.
Diese inneren Ich-Gedanken wirken wie ein unsichtbares Programm.

Shanti teilt eine persönliche Geschichte darüber, wie schnell wir
Menschen falsch einschätzen – und warum das, was „arrogant“
wirkt, oft eine Maske für Unsicherheit ist. Außerdem erzählt sie
die bekannte Geschichte vom alten Mann und den
Pferden, die zeigt, wie begrenzt unser Blick ist – und
warum es so befreiend ist, weniger zu bewerten.

Du bekommst in dieser Episode praktische Impulse:

wie du deinen inneren Satz („Ich-Gedanke“) über dich erkennst

wie du ihn Schritt für Schritt transformieren kannst

warum Neutralität und Annahme neue Erfahrungen ermöglichen

wie ein „emotionaler Lebenslauf“ dir deine Muster sichtbar
macht

warum Natur ein Ort ist, an dem Urteil still wird – und Sein
möglich ist

Diese Folge ist eine Einladung, weniger zu verurteilen, mehr zu
fühlen – und dich selbst in Liebe anzunehmen. Denn Worte können
heilen oder zerstören. Und der wichtigste Dialog ist der mit dir
selbst.

Mehr über Dr. med. Shanti Puri:

https://www.sadhvi-shanti.com

Instagram: https://www.instagram.com/sadhvi.shanti/

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