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  3. Mein Leben mit der Abnehmspritze-Der ehrliche Podcast über GLP-1, Diabetes + ein neuer Lifestyle Podcast
  4. GLP-1 auf Reisen: Ernährung, Alkohol & Urlaub mit der Abnehmspritze
Wodka Red Bull vor dem Abflug. Mit GLP-1. Und das als Content für
die eigene Community. Ernsthaft?

Genau über solche Posts rege ich mich in dieser Folge auf. Wer
als Medfluencer eine große Reichweite hat, trägt aus meiner Sicht
auch Verantwortung für das, was er seinen Followern vorlebt.
Likes sind schließlich keine medizinische Empfehlung.

Denn deine GLP-1-Therapie macht keinen Urlaub, nur weil du am
Flughafen stehst.

Wie funktioniert Reisen mit der Abnehmspritze? Was esse ich
unterwegs? Was trinke ich? Was gehört ins Handgepäck? Wie plane
ich längere Fahrten, Flugreisen oder einen Urlaub, ohne aus GLP-1
plötzlich „Gönn dir, wird schon gutgehen“ zu machen?

Ich erzähle, wie ich mich auf Reisen vorbereite und warum mein
persönlicher Rat herrlich unspektakulär ist: Vernunft und Hirn
einschalten. Vorher überlegen. Gut versorgt losfahren.

Urlaub soll Spaß machen. Du musst weder Kalorien zählen noch mit
erhobenem Zeigefinger am Buffet stehen. Aber ein bisschen
Vorbereitung macht einen gewaltigen Unterschied.

Genau deshalb findest du im „Der GLP-1-Kompass – Alles, was du
wirklich über GLP-1 wissen musst“ noch viel mehr praktische
Informationen für deinen Alltag mit GLP-1: Ernährung, Bewegung,
Nebenwirkungen, Sicherheit und all die Fragen, die meistens erst
auftauchen, wenn die Spritze längst im Kühlschrank liegt.

Der GLP-1-Kompass:

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Neue Folge von „Mein Leben mit der Abnehmspritze – Der Podcast“

#GLP1 #Abnehmspritze #GLP1Ernährung #ReisenMitGLP1 #GLP1Alltag
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LIVE im Deutschlandfunk "Lebenszeit" am 11.9.26, ab 10:08 Uhr! GLP-1, Abnehmspritze & Körperbild | Martina Obst

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„GLP-1 auf Reisen: Ernährung, Alkohol & Urlaub mit der Abnehmspritze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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