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Mamsterrad 2.0 Podcast
#302 Ich, People Pleaser. Seit immer.

#302 Ich, People Pleaser. Seit immer.

Mamsterrad 2.0 vor 5 Tagen

People Pleasing: warum das Ja rausrutscht, bevor Du denken kannst.

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Abends im Bett, müde und leer, mit der Frage im Kopf: Warum kümmere
ich mich eigentlich um jeden und alles und niemand fragt mich, wie
es mir geht? Dabei war ich den ganzen Tag für alle da. Ja zur
Kollegin, Ja zum Termin am Wochenende und Ja zu einem Gefallen, um
den mich noch nicht einmal jemand gebeten hat. In dieser Folge geht
es um eines meiner Lieblingsthemen: das Peoplepleasing. Das zu
schnelle Ja-Sagen und um den Punkt, an dem aus Für-andere-da-sein
langsam ein Sich-selbst-vergessen wird. Wir schauen darauf, woher
dieses Muster kommt und wie wir lernen können, nicht mehr ganz so
selbstverständlich über uns selbst hinwegzugehen.