„Du bist mit einem Floß unterwegs, hast aber keine Paddel – und
du treibst." Meeting mit dir selbst? Saß. Jahresmotto? Steht.
Schlaf? Erste Sahne. Und dann bröckelt es trotzdem. Bernie
erzählt in dieser Folge sehr offen, wie ihm über Wochen die
Routinen weggerutscht sind – und Georg, wie ein spontaner Umzug
alles durcheinandergewirbelt hat. Herausgekommen ist die
ehrlichste Folge seit Langem: über Fails mitten in der
Meisterschaft, über fünf Wochen ungeplante Sommerpause – und
darüber, wie man wieder rauskommt.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Bernie nach drei Wochen Erkältung nicht nur das Meeting
mit sich selbst, sondern gleich die ganze Struktur verloren hat
– Woran du früh merkst, dass etwas kippt – Bernies kurze
Zündschnur, Georgs zwei Wochen nachgetragenes Tagebuch
– Warum das Umfeld es oft vor dir merkt: „Hä, was ist denn mit
dir los?"
– Wie Georgs spontaner Umzug zeigt, dass manche Dinge einfach
nicht fertig werden – und das okay ist
– Bernies Methode „One Step at a Time": eine einzige Sache
gnadenlos rausgreifen, bis sie funktioniert
– Warum Georg im Urlaub bewusst nichts getan hat – und was das
mit ihm gemacht hat
– Warum wir fünf Wochen Pause hatten, obwohl zwei Folgen längst
im Kasten waren
Bruder, mach mal: Wenn gerade nichts läuft: erst
wahrnehmen und nüchtern anerkennen – ja, es läuft gerade nicht.
Kein Drama, keine Bewertung. Und dann greif dir eine
einzige Sache raus. Nicht sechs. Eine. Die bringst du zu
Ende, bis sie für dich zufriedenstellend abgehakt ist. Aus dem
einen Haken ziehst du die Kraft für den nächsten Schritt.
Bruder, lies mal: Das Beste, was wir tun können,
ist nichts von Björn Kern – der humoristische Roman, den Georg im
Urlaub gelesen hat. Ein Frontalangriff auf unseren Podcast. Und
genau deshalb so gut.
Links aus dieser Folge:
– ️ BMM Folge 52 – „Ich habe versagt" – wie du Rückschläge in
Kraft verwandelst:
https://creators.spotify.com/pod/profile/bmm4/episodes/52-Ich-habe-versagt--Warum-das-nicht-stimmt-und-wie-du-Rckschlge-in-Kraft-verwandelst-e3je1jh
TIMESTAMPS
00:00 Cold Open – „Du treibst, aber du hast keine Paddel"
00:40 Anmoderation: Wenn beim Meister alles bröckelt
01:10 Zurück nach der ungewollten Sommerpause – Georgs Umzug
& neues Studio
02:35 Worum es heute geht: Scheitern mitten in der Meisterschaft
03:45 Bernies Fail-Serie: drei Wochen Erkältung – und die
Routinen kippen
05:15 Meeting mit mir selbst ausgefallen, Kalorien nur
sporadisch, ein Dürüm plus sechs Pizzabrötchen
06:40 Auch Weltmeistern gelingt nicht alles – das WM-Aus
07:25 Georgs Umzug in München: ein Monat Zeit, Keller bis heute
nicht leer
09:05 Das Bild vom Floß ohne Paddel
10:00 Georgs Frühwarnsystem: zwei Wochen Tagebuch
nachgetragen
11:20 Tipp 1 – wahrnehmen und nüchtern anerkennen
12:30 Tipp 2 – es ist normal: Rückbezug auf die
Fehlerkultur-Folge
13:40 Nordsee mit Kindern: der Seehund-Ausflug als eingestandener
Fehlgriff
14:50 Woran merkst du es? Unmut, kurze Zündschnur – und der
Partner, der zweimal fragt
16:15 Zwei Jahre BMM, fünf Wochen Pause und ein verlorener
Nimbus
17:05 Bernies Methode: One Step at a Time
17:50 Georgs Gegenstück: das Nichtstun aushalten – und Björn
Kerns Roman
19:25 Zitat Stephen McCranie
21:10 Zusammenfassung, Bruder, mach mal! &
Outro
Instagram:
https://www.instagram.com/boernimachmal &
https://www.instagram.com/georgmachmal
Musik und Einspieler: Tobias Finger
Hinweis: Die Links können sog. Affiliate Links sein. Wird über
einen dieser Links das hinterlegte Produkt gekauft, verdienen wir
eine kleine Provision.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.