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Achtung, Fertig, MUT Podcast
Dein Körper ist nicht das Problem.

Dein Körper ist nicht das Problem.

Achtung, Fertig, MUT vor 1 Jahr

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18:31

Der Sommer klopft an – und mit ihm oft auch der Stress vorm
Spiegel.

Kennst du das auch? Die Gedanken im Kopf, was „man“ im Bikini
zeigen darf – und was besser nicht?

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen
Blick auf Körper, Selbstwert und die Frage:

Warum fällt es uns so schwer, unseren Körper einfach so zu
lieben, wie er ist?

Du erfährst:

warum du nackt mehr über deinen Selbstwert lernst als vorm
Spiegel,

wie das Patriarchat uns Frauen gegeneinander aufhetzt – ohne
dass wir’s merken,

und was du tun kannst, um Frieden mit deinem Körper zu
schliessen – jetzt, nicht erst nach der nächsten Diät.

Hör rein und frag dich:Was denkst du wirklich, wenn du dich nackt
im Spiegel siehst?

Und wäre es nicht an der Zeit, dich endlich selbst liebevoll zu
sehen?

Ich plane gerade ein neues Programm rund um Selbstwert &
Body-Confidence.

Wenn dich das Thema anspricht, bleib dran über meinen Love Letter
oder folg mir auf Instagram – so verpasst du den Start nicht!

Und wie immer: Teil die Folge mit einer Frau, die wissen muss,
dass sie jetzt schon genug ist – genau so, wie sie ist.

xoxo,

deine Laura