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  3. Erwachen in die Ganzheit des Lebens Podcast
  4. Meditation des Zentralen Raumes
Eine ursprünglich "geheime" Praxis vieler somatischer Traditionen
- der zentrale Raum vor der Wirbelsäule. Es ist eine Meditation,
die ganz über die Körpererfahrung in die erwachte Weite führt.
Damit ist diese Praxis dem Yoga und der tantrischen Energiearbeit
sehr nahe - und geht auch darüber hinaus.

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„Meditation des Zentralen Raumes“

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