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  4. Humor im Coaching – darf man das? Wann Lachen, Leichtigkeit und Humor als Intervention wirken – und wann sie daneben gehen.
Humor im Coaching – darf man das?

Diese Frage klingt erstmal simpel. Ist sie aber nicht.

Denn Humor im Coaching ist kein Unterhaltungsprogramm – und auch
keine Technik, die man einfach einsetzen kann. Humor ist eine
Haltung. Und wenn er stimmt, kann er das öffnen, was stundenlange
ernste Arbeit nicht schafft.

In dieser Podcastfolge sprechen Astrid und ich über:

Warum Lachen neurobiologisch gesehen eine echte Intervention
ist (Dopamin, Oxytocin, Cortisolabbau – alles echt)

Wann Humor verbindet – und wann er trennt

Die feinen Momente im Gespräch, wo Leichtigkeit eine Tür
öffnet, die vorher zu war

Und wann Humor daneben geht: bei echtem Schmerz, als
Coach-Flucht, oder einfach weil er nicht passt

Eine aktuelle Studie aus 2024 (Vendl, Alvarado-Alvarez &
Euwema, Frontiers in Psychology) zeigt: Humor in professionellen
Dialogen stärkt die Working Alliance, fördert Copingmechanismen –
und erleichtert kognitive Veränderung. Kurz: Er wirkt. Wenn er
stimmt.

Meine persönliche Erkenntnis aus Jahren Coaching: Die lustigsten
Momente in Sitzungen waren oft die bedeutsamsten. Nicht weil sie
leicht waren – sondern weil sie ehrlich waren.

Hört rein – auf allen Podcast-Plattformen unter Coachingbande.

Und schreibt mir: Was ist euer denkwürdigster Humor-Moment im
Coaching?

#Coaching #CoachingAusbildung #Humor #Coachingbande #Podcast
#SystemischesCoaching #Coachingtools #Weiterbildung

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„Humor im Coaching – darf man das? Wann Lachen, Leichtigkeit und Humor als Intervention wirken – und wann sie daneben gehen.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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