Liebe kann sich wunderschön anfühlen. Und gleichzeitig ist sie
eines der Themen, über die wir besonders gut grübeln können:
Warum meldet sich die andere Person nicht? Klammere ich zu sehr?
Ist mein Partner wirklich die richtige Person? Streiten wir zu
viel oder vielleicht sogar zu wenig?
In dieser Folge von Stop to Worry spreche ich
mit Anastasija Lukic, Autorin, Content
Creatorin, Podcasterin und Gründerin von GLOW YOUR
MIND, über die Angst, die wahre Liebe vielleicht nie zu
finden – und darüber, warum unsere Vorstellung von Liebe oft viel
mit Bindungsmustern, Selbstwert und gesellschaftlichen
Erzählungen zu tun hat.
Anastasija hat mit „Glow Your Love“ ein Buch
über Beziehungen, Bindungsstile und die Frage geschrieben, warum
wir Liebe so häufig mit Drama, Anstrengung und Durchhalten
verwechseln.
Wir sprechen darüber, warum der Satz „Du musst dich erst selbst
lieben“ problematisch sein kann, welche
Bindungsstile es gibt und wie sie unser
Verhalten in Beziehungen prägen. Es geht um Nähe und Distanz,
ängstliche und vermeidende Beziehungsmuster, Selbstliebe und
Selbstwert – und um die Frage, warum sich starke Emotionen
manchmal wie große Liebe anfühlen, obwohl dahinter vielleicht
etwas ganz anderes steckt.
Außerdem schauen wir darauf, wie unterschiedliche Bindungsstile
miteinander funktionieren, ob es überhaupt so etwas wie die
„perfekte“ Kombination gibt und warum unsere Beziehungsmuster
nicht nur romantische Partnerschaften beeinflussen.
Und natürlich geht es auch um Social Media: um Dating-Content,
„Empowered Single“-Narrative und die Frage, wie Instagram, TikTok
& Co. unsere Erwartungen an Liebe und Beziehungen verändern.
In dieser Folge erfährst du unter anderem:
welche Bindungsstile es gibt und woran du deinen erkennen
kannst
warum Liebe nicht ständig aufregend oder dramatisch sein muss
was Selbstliebe wirklich bedeutet
wie Bindungsmuster Nähe, Distanz und Konflikte beeinflussen
warum Beziehungsmuster auch in Freundschaften und anderen
Lebensbereichen auftauchen
wie Social Media unseren Blick auf Partnerschaft und „wahre
Liebe“ prägt
Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben:
Warum verliebe ich mich immer in die Falschen? Warum
macht mich Nähe nervös? Warum brauche ich so viel Bestätigung?
Und woran erkenne ich eigentlich eine Beziehung, die mir wirklich
guttut?
Mehr zu Anastasija Lukic:
GLOW YOUR MIND SHOP - BÜCHER & INSPIRATIONEN
BUCH: GLOW YOUR LOVE
WORKBOOK GLOW YOUR LOVE
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