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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Mi, 29.07. Entspannt einschlafen - Eine Reise zu deinem inneren Zuhause
(Werbung) Diese Folge entsteht in Zusammenarbeit mit BetterHelp,
der weltweit größten Plattform für professionelle
Online-Therapie. Über http://betterhelp.com/entspannt bekommst du
10 % Rabatt auf deinen ersten Monat.

Was wäre, wenn du das Gefühl von Zuhause in dir selbst
finden könntest ganz unabhängig vom Ort?

Diese Traumreise schenkt dir einen geschützten Raum voller Wärme,
Ruhe und innerer Sicherheit. Du wanderst durch eine friedliche
Landschaft, entdeckst einen Ort, der dich willkommen heißt, und
findest dort das Gefühl, das du vielleicht schon lange gesucht
hast: Geborgenheit. Mit sanften Worten und beruhigenden Klängen
begleitet dich Marco in eine Nacht der vollkommenen Entspannung.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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