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Warum Babys nicht einfach schlafen: Nähe, Familienbett und der Weg zum selbstständigen Einschlafen

Warum Babys nicht einfach schlafen: Nähe, Familienbett und der Weg zum selbstständigen Einschlafen

Kompass Kindheit vor 1 Woche

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24:45

Warum schlafen Babys nicht einfach durch? In der ersten Folge von
Kompass Kindheit spricht Entwicklungspädiater Oskar Jenni mit
Gabriela, Mutter des sieben Monate alten Miro, über die Realität
des Babyschlafs – jenseits von Ratgeber-Klischees.

Gabriela erzählt offen, wie sich der Schlafalltag seit der Geburt
verändert hat: von Trage und Babywippe bis zum Familienbett, in
dem sie und Miro heute gemeinsam schlafen. Sie berichtet, warum
Miro fast ausschliesslich mit ihrer Unterstützung einschläft, wie
sich der Tagesschlaf gerade wieder verändert – und was sie sich
für die Zukunft wünscht.

Oskar Jenni ordnet ein: Wie entwickeln Kinder im ersten
Lebensjahr die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen? Welche Rolle
spielen Einschlafhilfen wie Stillen, Trage oder Schnuller? Wie
wichtig sind feste Rituale für die innere Uhr eines Babys? Und
wie sicher ist das Familienbett wirklich?

Im Gespräch geht es unter anderem um:

– Einschlafhilfen und den Weg zur Selbstregulation

– das Familienbett: Chancen, Risiken und
Sicherheitsvorkehrungen

– die innere Uhr und feste Rituale als Orientierung für
Babys

– Schlafzyklen und nächtliches Aufwachen als normaler
Entwicklungsschritt

– den Unterschied zwischen Nähe geben und Einschlafhilfen abbauen

«Guter Schlaf entsteht nicht über Nacht, sondern Schritt für
Schritt» – dieses Gespräch zeigt, dass es beim Babyschlaf nicht
um starre Methoden geht, sondern um Nähe, Vertrauen und Zeit.

Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung,
Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater
Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was
Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich
brauchen.

Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und
Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com.

In der nächsten Folge wird es um ein ganz anderes Thema gehen:
Gaming – Wann wird Spielen zum Problem? Oskar Jenni spricht mit
Daniel Illy darüber, wo die Grenze zwischen unbedenklichem und
problematischem Spielverhalten verläuft und worauf Eltern achten
können. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu
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