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41 Minuten
«Mein Sohn hat gestern acht Stunden gespielt, also ist er abhängig» – Sätze wie diesen hört der Berliner Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy fast jede Woche in seiner Sprechstunde. In dieser Folge von Kompass Kindheit spricht Oskar Jenni mit ihm darüber, wann aus Spielfreude tatsächlich ein Problem wird – und wann nicht.
Daniel Illy beschäftigt sich seit über zehn Jahren mit Internetabhängigkeit und leitet eine der ersten Spezialsprechstunden für Gaming und digitale Medien im deutschsprachigen Raum. Im Gespräch macht er klar: Reine Bildschirmzeit ist kein verlässliches Kriterium für eine Abhängigkeit. Entscheidend ist vielmehr, wie ein Jugendlicher spielt – und was daneben noch Platz hat in seinem Leben.
Oskar Jenni und Daniel Illy sprechen unter anderem über:
– die neun Kriterien der Gaming Disorder nach DSM-5 – und weshalb Zeit allein keines davon ist
– woran Eltern einen problematischen Medienkonsum tatsächlich erkennen
– warum Games verbinden, entspannen, Sprachen fördern und sogar therapeutisch wirken können
– den Unterschied zwischen Jungen und Mädchen im Umgang mit digitalen Medien
– die Debatte um Killerspiele, Gewalt und die Rolle von Verboten
– was Eltern konkret tun können, wenn der Medienkonsum aus dem Ruder läuft
Ein Gespräch über Faszination und Kontrollverlust, über Vorurteile und echte Risiken – und darüber, warum es beim Thema Gaming vor allem eines braucht: Medienkompetenz statt Verbote, und einen Blick auf das ganze Leben eines Kindes statt allein auf die Spielzeit.
Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich brauchen.
Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com.
In der nächsten Folge spricht Oskar Jenni mit Patricia Lannen über ein anderes zentrales Thema für Familien: Eltern sein. Paar bleiben – Wie gute Gespräche Kinder stärken. Es geht darum, wie Paare auch als Eltern in Verbindung bleiben und warum eine gute Gesprächskultur zwischen den Eltern auch der Entwicklung ihrer Kinder zugutekommt. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu verpassen.
Daniel Illy beschäftigt sich seit über zehn Jahren mit Internetabhängigkeit und leitet eine der ersten Spezialsprechstunden für Gaming und digitale Medien im deutschsprachigen Raum. Im Gespräch macht er klar: Reine Bildschirmzeit ist kein verlässliches Kriterium für eine Abhängigkeit. Entscheidend ist vielmehr, wie ein Jugendlicher spielt – und was daneben noch Platz hat in seinem Leben.
Oskar Jenni und Daniel Illy sprechen unter anderem über:
– die neun Kriterien der Gaming Disorder nach DSM-5 – und weshalb Zeit allein keines davon ist
– woran Eltern einen problematischen Medienkonsum tatsächlich erkennen
– warum Games verbinden, entspannen, Sprachen fördern und sogar therapeutisch wirken können
– den Unterschied zwischen Jungen und Mädchen im Umgang mit digitalen Medien
– die Debatte um Killerspiele, Gewalt und die Rolle von Verboten
– was Eltern konkret tun können, wenn der Medienkonsum aus dem Ruder läuft
Ein Gespräch über Faszination und Kontrollverlust, über Vorurteile und echte Risiken – und darüber, warum es beim Thema Gaming vor allem eines braucht: Medienkompetenz statt Verbote, und einen Blick auf das ganze Leben eines Kindes statt allein auf die Spielzeit.
Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich brauchen.
Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com.
In der nächsten Folge spricht Oskar Jenni mit Patricia Lannen über ein anderes zentrales Thema für Familien: Eltern sein. Paar bleiben – Wie gute Gespräche Kinder stärken. Es geht darum, wie Paare auch als Eltern in Verbindung bleiben und warum eine gute Gesprächskultur zwischen den Eltern auch der Entwicklung ihrer Kinder zugutekommt. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu verpassen.
25 Minuten
Warum schlafen Babys nicht einfach durch? In der ersten Folge von Kompass Kindheit spricht Entwicklungspädiater Oskar Jenni mit Gabriela, Mutter des sieben Monate alten Miro, über die Realität des Babyschlafs – jenseits von Ratgeber-Klischees.
Gabriela erzählt offen, wie sich der Schlafalltag seit der Geburt verändert hat: von Trage und Babywippe bis zum Familienbett, in dem sie und Miro heute gemeinsam schlafen. Sie berichtet, warum Miro fast ausschliesslich mit ihrer Unterstützung einschläft, wie sich der Tagesschlaf gerade wieder verändert – und was sie sich für die Zukunft wünscht.
Oskar Jenni ordnet ein: Wie entwickeln Kinder im ersten Lebensjahr die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen? Welche Rolle spielen Einschlafhilfen wie Stillen, Trage oder Schnuller? Wie wichtig sind feste Rituale für die innere Uhr eines Babys? Und wie sicher ist das Familienbett wirklich?
Im Gespräch geht es unter anderem um:
– Einschlafhilfen und den Weg zur Selbstregulation
– das Familienbett: Chancen, Risiken und Sicherheitsvorkehrungen
– die innere Uhr und feste Rituale als Orientierung für Babys
– Schlafzyklen und nächtliches Aufwachen als normaler Entwicklungsschritt
– den Unterschied zwischen Nähe geben und Einschlafhilfen abbauen
«Guter Schlaf entsteht nicht über Nacht, sondern Schritt für Schritt» – dieses Gespräch zeigt, dass es beim Babyschlaf nicht um starre Methoden geht, sondern um Nähe, Vertrauen und Zeit.
Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich brauchen.
Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com.
In der nächsten Folge wird es um ein ganz anderes Thema gehen: Gaming – Wann wird Spielen zum Problem? Oskar Jenni spricht mit Daniel Illy darüber, wo die Grenze zwischen unbedenklichem und problematischem Spielverhalten verläuft und worauf Eltern achten können. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu verpassen.
Gabriela erzählt offen, wie sich der Schlafalltag seit der Geburt verändert hat: von Trage und Babywippe bis zum Familienbett, in dem sie und Miro heute gemeinsam schlafen. Sie berichtet, warum Miro fast ausschliesslich mit ihrer Unterstützung einschläft, wie sich der Tagesschlaf gerade wieder verändert – und was sie sich für die Zukunft wünscht.
Oskar Jenni ordnet ein: Wie entwickeln Kinder im ersten Lebensjahr die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen? Welche Rolle spielen Einschlafhilfen wie Stillen, Trage oder Schnuller? Wie wichtig sind feste Rituale für die innere Uhr eines Babys? Und wie sicher ist das Familienbett wirklich?
Im Gespräch geht es unter anderem um:
– Einschlafhilfen und den Weg zur Selbstregulation
– das Familienbett: Chancen, Risiken und Sicherheitsvorkehrungen
– die innere Uhr und feste Rituale als Orientierung für Babys
– Schlafzyklen und nächtliches Aufwachen als normaler Entwicklungsschritt
– den Unterschied zwischen Nähe geben und Einschlafhilfen abbauen
«Guter Schlaf entsteht nicht über Nacht, sondern Schritt für Schritt» – dieses Gespräch zeigt, dass es beim Babyschlaf nicht um starre Methoden geht, sondern um Nähe, Vertrauen und Zeit.
Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich brauchen.
Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com.
In der nächsten Folge wird es um ein ganz anderes Thema gehen: Gaming – Wann wird Spielen zum Problem? Oskar Jenni spricht mit Daniel Illy darüber, wo die Grenze zwischen unbedenklichem und problematischem Spielverhalten verläuft und worauf Eltern achten können. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu verpassen.
8 Minuten
Willkommen bei «Kompass Kindheit» – dem Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern.
In diesem Trailer stellt sich Prof. Dr. med. Oskar Jenni vor: Kinder- und Jugendarzt am Universitäts-Kinderspital Zürich, Professor an der Universität Zürich und Leiter der Zürcher Longitudinalstudien, die seit über 70 Jahren die Entwicklung von Kindern erforschen. Geprägt von seinem Mentor Remo Largo, möchte er wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich machen – ohne starre Rezepte und ohne erhobenen Zeigefinger.
Warum schläft mein Baby nicht? Wie setze ich Grenzen? Wann werden Bildschirmmedien zum Problem? Und wie bleiben wir als Familie verbunden? In «Kompass Kindheit» spricht Oskar Jenni mit Eltern über ihren Alltag und mit Fachpersonen aus Medizin, Psychologie, Pädagogik und Therapie über aktuelle Themen aus Kindheit und Jugend – fundiert, nahbar und alltagstauglich.
Der Podcast richtet sich an Eltern ebenso wie an Grosseltern, Erzieherinnen und Erzieher, Lehrpersonen, Psychologinnen und Psychologen, Therapeutinnen und Therapeuten sowie an Ärztinnen und Ärzte und alle Fachpersonen, die Kinder und Jugendliche begleiten.
Der Start fällt bewusst mit der Veröffentlichung von Oskar Jennis neuem Buch «Kompass Kind» (Kein & Aber Verlag) zusammen, in dem er 99 der häufigsten Fragen aus den ersten Lebensjahren beantwortet. Ausserdem empfehlenswert: «Miteinander reden», gemeinsam mit Patricia Lane geschrieben, mit 101 Fragen, die Eltern miteinander ins Gespräch bringen und ihre Partnerschaft stärken.
Die erste Staffel von «Kompass Kindheit» umfasst 10 Folgen, die bis Ende 2026 erscheinen – unter anderem zu Babyschlaf, Bildschirmmedien, Gaming, gesundem Aufwachsen, Essen mit Kindern, der Schule und der psychischen Gesundheit von Jugendlichen.
Alle zwei Wochen erscheint zudem ein Blogbeitrag, einmal im Monat ein Newsletter mit den wichtigsten Erkenntnissen und praktischen Anregungen aus dem Podcast. Weitere Informationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com. Ihre Fragen erreichen uns gerne per E-Mail an mail@kompasskindheit.com.
Produziert von Lukas Baumann (mixart.ch), mit Illustrationen von Daniel Müller (illumueller.ch).
Begleiten Sie Oskar Jenni auf dieser Reise durch die Kindheit.
In diesem Trailer stellt sich Prof. Dr. med. Oskar Jenni vor: Kinder- und Jugendarzt am Universitäts-Kinderspital Zürich, Professor an der Universität Zürich und Leiter der Zürcher Longitudinalstudien, die seit über 70 Jahren die Entwicklung von Kindern erforschen. Geprägt von seinem Mentor Remo Largo, möchte er wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich machen – ohne starre Rezepte und ohne erhobenen Zeigefinger.
Warum schläft mein Baby nicht? Wie setze ich Grenzen? Wann werden Bildschirmmedien zum Problem? Und wie bleiben wir als Familie verbunden? In «Kompass Kindheit» spricht Oskar Jenni mit Eltern über ihren Alltag und mit Fachpersonen aus Medizin, Psychologie, Pädagogik und Therapie über aktuelle Themen aus Kindheit und Jugend – fundiert, nahbar und alltagstauglich.
Der Podcast richtet sich an Eltern ebenso wie an Grosseltern, Erzieherinnen und Erzieher, Lehrpersonen, Psychologinnen und Psychologen, Therapeutinnen und Therapeuten sowie an Ärztinnen und Ärzte und alle Fachpersonen, die Kinder und Jugendliche begleiten.
Der Start fällt bewusst mit der Veröffentlichung von Oskar Jennis neuem Buch «Kompass Kind» (Kein & Aber Verlag) zusammen, in dem er 99 der häufigsten Fragen aus den ersten Lebensjahren beantwortet. Ausserdem empfehlenswert: «Miteinander reden», gemeinsam mit Patricia Lane geschrieben, mit 101 Fragen, die Eltern miteinander ins Gespräch bringen und ihre Partnerschaft stärken.
Die erste Staffel von «Kompass Kindheit» umfasst 10 Folgen, die bis Ende 2026 erscheinen – unter anderem zu Babyschlaf, Bildschirmmedien, Gaming, gesundem Aufwachsen, Essen mit Kindern, der Schule und der psychischen Gesundheit von Jugendlichen.
Alle zwei Wochen erscheint zudem ein Blogbeitrag, einmal im Monat ein Newsletter mit den wichtigsten Erkenntnissen und praktischen Anregungen aus dem Podcast. Weitere Informationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com. Ihre Fragen erreichen uns gerne per E-Mail an mail@kompasskindheit.com.
Produziert von Lukas Baumann (mixart.ch), mit Illustrationen von Daniel Müller (illumueller.ch).
Begleiten Sie Oskar Jenni auf dieser Reise durch die Kindheit.
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Über diesen Podcast
Kinder grosszuziehen wirft täglich neue Fragen auf. Oskar Jenni
lädt ein – zu Gesprächen, die bewegen, zu neuen Perspektiven und zu
Wissen, das bleibt. Von den ersten Tagen nach der Geburt bis ins
junge Erwachsenenalter begleitet Sie «Kompass Kindheit» durch alle
Phasen des Familienlebens. Mit fundiertem Fachwissen, ehrlichen
Gesprächen und Respekt für die unterschiedlichen Wege, die Familien
gehen. Orientierung, neue Denkanstösse und die Gewissheit: Mit
Ihren Fragen sind Sie nicht allein.
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