#133 - Täglich grüsst der Montag - Darjana Batista - Lifescript - Deine eigenes Lebensdrehbuch

Life Script – Schreibst Du Dein eigenes Lebensdrehbuch?


Wie würde Dein Leben aussehen, wenn Du für einen Moment nicht
darüber nachdenken müsstest, wie Du Deine Ziele
erreichen sollst?


Genau darum geht es beim sogenannten Life Script
– dem eigenen Lebensdrehbuch.


In dieser Folge spreche ich mit Darjana Batista
darüber, warum wir uns oft viel zu kleine Ziele setzen und wie
ein Life Script dabei helfen kann, wieder grösser zu denken.


Die Grundidee: Du beschreibst möglichst konkret das Leben, das Du
wirklich führen möchtest. Nicht nur mit Zielen und Fakten,
sondern auch mit Bildern, Situationen und vor allem mit den
Gefühlen, die Du damit verbindest.


Darjana erklärt, warum es zunächst gar nicht darum geht, einen
realistischen Weg dorthin zu kennen. Stattdessen dürfen wir uns
zuerst die Frage stellen:


Was würde ich mir wünschen, wenn ich mich nicht selbst
begrenzen würde?


Wir sprechen unter anderem darüber:


was ein Life Script von einem klassischen Vision Board
unterscheidet

warum es sich lohnt, Ziele zunächst handschriftlich
festzuhalten

weshalb Gefühle im eigenen Lebensdrehbuch eine zentrale Rolle
spielen

wie Bilder und Visualisierungen helfen können

warum tägliche Wiederholung wichtig ist

was echte Wachstumsziele von normalen Zielen
unterscheidet

warum Du der CEO und Regisseur Deines eigenen
Lebens bist

wie sich ein Life Script mit der Zeit verändern darf

welche Glaubenssätze uns davon abhalten, gross zu denken

warum es sich lohnt zu hinterfragen, ob diese Glaubenssätze
überhaupt unsere eigenen sind



Ein besonders spannender Gedanke aus unserem Gespräch:


Nicht nur fragen:


„Was möchte ich erreichen?“


Sondern:


„Zu welcher Version von mir müsste ich werden, um dieses
Ziel zu erreichen?“


Darjana begleitet Menschen mit einem 13-Schritte-Framework bei
diesem Prozess. Das Life Script ist ein Teil davon. Wer mehr
darüber erfahren möchte, kann sich direkt mit ihr vernetzen; ein
erstes Gespräch bietet sie kostenlos an.


Mehr zu Darjana Batista:


LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/darjanabatista


⁠Instagram: darjana.batista


Facebook: ⁠https://www.facebook.com/darjana.batista.7⁠


Website: ⁠darjanabatista.com


Buchtipp der Folge


„4000 Wochen – Das Leben ist zu kurz für
Zeitmanagement“


Der Gedanke dahinter: Wenn wir ungefähr 80 Jahre alt werden,
stehen uns rund 4'000 Wochen zur Verfügung.


Die entscheidende Frage ist also nicht nur, wie wir unsere Zeit
möglichst effizient organisieren.


Sondern:


Wie wollen wir diese Wochen eigentlich
verbringen?


Und damit passt der Buchtipp perfekt zum Thema dieser Folge.


Darjanas Schlussgedanke bringt es schön auf den Punkt:


„If you can dream it, you can do it.“ – Walt
Disney


Erlaube Dir wieder zu träumen. Und vielleicht ist es an der Zeit,
Dein eigenes Lebensdrehbuch zu schreiben.





Happy Monday!