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Freude in Gott Podcast
7 Stunden Netflix - und immer noch platt?

7 Stunden Netflix - und immer noch platt?

Freude in Gott vor 1 Monat

Ablenkung ist nicht Erholung?

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Podcast

Freude in Gott

51 Episoden

In Gott finden wir Freude, Fülle und Klarheit

Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Warum Du nach Stunden auf dem Sofa immer noch erschöpft
bist - und wo Deine Seele wirklich wieder Kraft tankt

Du sitzt abends völlig platt auf der Couch und lässt dich
stundenlang von Serien oder Clips berieseln.

Und trotzdem fühlst du dich am nächsten Morgen wie gerädert.

Weil dir die Welt ständig einredet, Ablenkung sei echte Erholung.

Aber das innere Ziehen hört einfach nicht auf ...

In dieser Folge erfährst du, wie dein Kopf endlich echte Ruhe
findet.

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Kennst Du das? Der Wecker klingelt, und noch bevor Deine Füße den
Boden berühren, schießt das Gedankenkarussell los. Diese 5
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IN DIESER FOLGE

Warum klassische Auszeiten wie Bergtouren oder Fernsehabende
oft nur Fluchtversuche bleiben

Der unscheinbare Mechanismus, mit dem Medien unbemerkt dein
Nervensystem auf Unruhe programmieren

Was tatsächlich mit deinem Geist passiert, wenn du eine
vergessene Zusage aus dem Matthäus-Evangelium anwendest

Die heimliche Falle bei der Abendroutine — und wie du deinen
inneren Empfänger wieder scharf stellst

BIBELSTELLEN

Matthäus 6,25

Matthäus 10,31

Matthäus 11,28-30

Philipper 4,6

DEIN SCHRITT DIESE WOCHE

Schreibe dir die Verse aus Matthäus 11,28-30 handschriftlich auf
eine kleine Karteikarte.

Platziere diese Karte genau dort, wo du abends sonst nach dem
Smartphone oder der Fernbedienung greifst.

Sobald das verlockende Ziehen nach Ablenkung kommt, nimmst du die
Karte zur Hand und liest die Worte laut vor.

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