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CN4 Folge 4 Achtsam auf trockenen Wegen Richtung Parkhaus

CN4 Folge 4 Achtsam auf trockenen Wegen Richtung Parkhaus

Cara Nostra vor 1 Monat

Sommer-Quickie („schnell“ noch n Pod)

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31:01

Podcast

Cara Nostra

Authentische Begegnung von Herz zu Herz

Bildung Gesellschaft & Kultur

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Heute gibt es bei Cara Nostra einen „Sommer-Quickie“. Tanzend im
Regen, ohne Interviewpartner/-partnerin, aber dankbar mit
Anekdoten aus dem Parkhaus, Verkehrszeichen, Blitzer,
urologischen Befunden, Überraschungen und warum ich mich achtsam
für meinen Strafzettel bedanken werde.

Viel Spaß beim Zuhören! …. Und: Schön, dass DU da bist!

Infos zur Folge:

„Gesangseinlage“ im Original von der Band: Fury in the
Slaughterhouse: „Time to Wonder“

Französische Autorin: Melissa Da Costa (u.a. hat sie das Buch:
„All das Blaue vom Himmel“ geschrieben)

Wellness im Hotel Luisenhöhe in Horben mit vielen Sport- und
Entspannungsangeboten

00:00:01 Hallo du schöne Seele bei Cara Nostra und
„Sommerquickie“ (schnell….)

00:01:08 Was bisher geschah…trink einfach nen Tee mit

00:01:56 Keine Brillen mehr für die Sonnenfinsternis

00:02:38 Was machst du in deinem Sommerurlaub?

00:02:50 Trockenes Dauerthema Wasser und Regentänze

00:04:25 Herbst ist nicht gleich „Herbscht“ -Grüße an die
Winzer-

00:05:30 Blitz und selbständiges Denken

00:07:00 Überraschung in Zürich, Schweißausbrüche und andere
Überraschungen

00:11:22 Tiefenentspannung vs. Eile -Achtsamkeit, alkoholfreier
Cocktail oder Tee

00:12:30 Warum Melissa Da Costa und ich uns achtsam
verstehen

00:13:28 Serienmarathon „Suits“ und achtsam tanzen

00:15:30 Bewusst und undramatisch sich erinnern, Musik hören und
da sein

00:17:03 Song, der gerade nicht mehr aus dem Kopf geht: Time to
wonder (Fury in the Slaughterhouse)

00:17:40 Achtsam nicht alles bis ins Detail hinterfragen und
nochmal Danke, Carola!

00:19:30 Der Mann meines Vertrauens nimmt Antibiotika…ups…es geht
doch nicht so schnell

00:21:21 Warten und Pausetaste

00:22:16 Investition in Wellness, achtsam geparkt und danke
Anna!

00:25:22 Für was bist DU dankbar?

00:27:18: Ich weiß genau wo es langgeht!…Ups…

00:28:50 Sei dir selbst ein guter Berater

00:29:20 Na, neugierig?

00:29:45 Schon nen Kommentar hinterlassen, Pod beworben und
bewertet?

00:30:43 Bleib happy und in Verbindung mit dir selbst!
Ciao!