Falk läuft 200km bei Ultramarathon

Link zur "hart im hören." Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/4sS8OzL32BiQknlTwes2kU?si=57kMl2OiTfi7k55XYK6jVAMoin
moin, freundee, Falk ist am Wochenende 200km beim Last Soul Ultra
gelaufen. Ein Ultra Marathon, der so lange geht bis nur noch eine
einzige Person am laufen ist.Letztes Jahr ist er dort 134km
gelaufen doch dieses Jahr hat er es irgendwie geschafft, noch
mehr aus sich rauszuholen.Wir sprechen über die
Herausforderungen, die Vorbereitung und die mentalen sowie
physischen Grenzen, die er dabei getestet hat. Viel Spaß bres :))