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Wie ist es als Diätologin, Theresa Vierlinger?

Wie ist es als Diätologin, Theresa Vierlinger?

WIE-Podcast vor 1 Monat

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#31 Keine Diät, sondern Detektivarbeit

Stell dir vor, dein Job ist es, Menschen dabei zu helfen, wieder
mit ihrem Körper zu arbeiten – statt gegen ihn zu kämpfen.

Heute spreche ich mit Theresa Vierlinger: Sie ist Diätologin und
spezialisiert auf Frauengesundheit, Darmgesundheit und
essgestörtes Verhalten.

Wir sprechen über Heißhunger, Stress, Hormone – und darüber,
warum Ernährung oft weniger mit Disziplin zu tun hat, als wir
denken. Außerdem klären wir spannende Mythen: Ist es wirklich
entscheidend, wann man Kohlenhydrate isst? Wie weit geht die
Lebensmittelindustrie, um Produkte als „gesund“ zu verkaufen?
Muss man wirklich frühstücken? Und was kann man eigentlich tun,
um die Darmgesundheit zu stärken?

Diese Folge ist für alle, die schon mal wissen wollten: Wie ist
es eigentlich, Expert:in für den eigenen Körper zu sein – und
anderen dabei zu helfen, dasselbe zu werden?

Kontakt:

E-Mail: lisa@wie-podcast.com

Instagram: wie.podcast