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Patrik Vogl - "mit dem Hammer kommen, hilft selten"

Patrik Vogl - "mit dem Hammer kommen, hilft selten"

Eis und Leben vor 3 Wochen

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1:11:05

In dieser Folge ist Patrik Vogl zu Gast, Performance Coach der
Bietigheim Steelers und Personal Trainer mit eigenem Gym.

Vogi nimmt uns mit auf seine eigene Spielerkarriere und erzählt,
wie er den Switch vom aktiven Sportler zum Personal Trainer und
Performance Coach geschafft hat. Dabei sprechen wir über seine
Art zu coachen, neue Perspektiven auf Gesundheit, Ernährung, das
Immunsystem, Mindset und die richtige Balance im Leben.

Außerdem geht es um eines von Vogis spannenden
Selbstexperimenten: Er hat sich mehrere Wochen carnivor ernährt.
Was hat er dabei festgestellt? Was hat sich verändert? Und würde
er es wieder machen?

Eine Folge mit vielen persönlichen Einblicken, interessanten
Perspektiven und jeder Menge Input rund um Performance,
Gesundheit und Coaching.

Hört rein und lasst gerne eine Bewertung und ein Follow da!

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