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  4. Kurze Schreib-Übung bei Chaos im Kopf
#116 – Viele Ideen und Interessen zu haben, ist ja eigentlich was
Gutes. Aber manchmal kann es einen auch lähmen. Man ist einfach
nicht bei der Sache und findet keinen Startpunkt, während sich im
Kopf die Ideen und Pläne weiter stapeln. Irgendwann fühlt man sich
so abgehetzt, dass man nur noch genervt auf sein Umfeld reagiert.
Ich zeige dir hier eine kurze Schreibübung, dir mir hilft, wieder
ein bisschen mehr Ruhe und Ordnung in den Kopf zu bekommen. Sie
funktioniert aber auch ganz ohne Stift und Papier, rein gedanklich.

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„Kurze Schreib-Übung bei Chaos im Kopf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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