Wie du dein Gehirn ganzheitlich nutzt – Wiederholung

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Spiritualität erleben? Die
Neurowissenschaftlerin Lisa Miller zeigt in ihrem Buch »Das
erwachte Gehirn«, dass Spiritualität nicht nur eine Frage des
Glaubens ist. Sie lässt sich im Gehirn nachweisen und kann unsere
Resilienz, Intuition und psychische Gesundheit stärken. In dieser
Podcastfolge erfährst du, was Lisa Miller unter dem »erwachten«
oder »verbundenen Gehirn« versteht, warum Spiritualität uns dabei
helfen kann, Krisen besser zu bewältigen und mehr Sinn im Leben zu
erkennen. Außerdem zeige ich dir, wie du dein verbundenes Gehirn im
Alltag aktivierst und leichter vom Kontrollmodus ins Vertrauen
kommst.