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  4. #275 Narbe oder Lehre? Verletzungen im Kampfsport
Blut, Schweiß und bittere Pausen: Verletzungen gehören im
Vollkontakt-Sport fast schon zum Alltag – doch wie viel Risiko ist
wirklich vermeidbar? In Folge #275 sprechen wir über die Kehrseite
des harten Trainings. Zu Gast sind MMA-Profi Islam Kukaev,
Thaiboxer Marcel Kromp sowie Ringer Ronny Stocklasa. Die drei
Athleten teilen ihre schmerzhaftesten Erfahrungen, analysieren
eigene Fehler aus der Vergangenheit und geben wertvolle,
praxiserprobte Tipps zur effektiven Verletzungsprävention. Für alle
Kampfsportler, die lernen wollen, wie man den Körper stählt, ohne
ihn systematisch zu zerstören. Jetzt reinhören! Diese Folge wird
unterstützt von HIRO Gym.

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„#275 Narbe oder Lehre? Verletzungen im Kampfsport“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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