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  4. Sie serviert Sterne Menüs bei Tim Raue für 1.000€ & hat 32 Kilo abgenommen l WATHATTA? Podcast
„Ist es gerade dein Ernst, dass du einer 21 Jährigen eine Spritze
anbietest?"

Vor einem Jahr wog sie 118 Kilo. Sie arbeitet heute als Chef im
Sternerestaurant von Tim Raue, ein Umfeld voller kulinarischer
Versuchung, in dem sie trotzdem einen klaren, gesunden Weg für
sich gefunden hat. In dieser Folge erzählt sie offen, wie sie an
ihre absolute Grenze kam, wie ein Arztbesuch sie tief getroffen
hat, und wie sie über Schwimmen, Krafttraining und einen radikal
ehrlichen Blick auf sich selbst ihr Leben komplett verändert
hat.Wir sprechen über:– Ihren Weg vom Aushilfsjob ohne jede
Erfahrung zur Führungsposition im Sternerestaurant– Die Nacht, in
der ein Arzt ihr nur ihr Gewicht vorgehalten hat– Wie sie 32 Kilo
abgenommen hat, ohne eine einzige Kalorie zu zählen– Warum
mentale Veränderung länger dauert als körperliche– Was Worte
anrichten können, die man nie vergisstHINWEIS! Diese Folge
behandelt Themen wie Essverhalten und mentale Gesundheit offen
und ausführlich. Solltest du selbst betroffen sein, sprich mit
vertrauten Menschen oder professionellen Anlaufstellen in deiner
Nähe.

_____

Cécile IG: https://www.instagram.com/ceciilleee/

Credits zum Sound Design by: Jelena Kitanovic

Jelena Webseite:⁠ https://jelenakitanovic.de/⁠

Jelena LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/jelena-kitanovic/⁠

Studio by: ⁠https://www.wechselwillig.io/studio

⁠IG Mucki: ⁠https://www.instagram.com/its.mucki/⁠

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#WATHATTA #EarnTheWatch #Podcast

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„Sie serviert Sterne Menüs bei Tim Raue für 1.000€ & hat 32 Kilo abgenommen l WATHATTA? Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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