Km 41 #98 - Wearables na corrida: como usar a tecnologia para treinar melhor

O mais novo episódio do Km41 já está no ar!





Hoje vamos falar sobre um tema que gostamos muito: à medida que o
corredor evolui em sua jornada, cresce também o interesse pelos
wearables — relógios, aplicativos e outros dispositivos que
ajudam a acompanhar métricas e impulsionar o desempenho.





Para enriquecer ainda mais a conversa, contamos com a presença de
Valter Stoiani, representante da Coros Brasil, e André Almeida,
especialista em tecnologia, para discutir um assunto que já faz
parte da rotina de muitos corredores.





A corrida é um esporte democrático — e defendemos muito isso, sem
complicações. Mas, para quem PODE e tem INTERESSE, o uso de
wearables pode melhorar e ampliar significativamente a
experiência na corrida.





Ao longo do episódio, exploramos ao máximo esse universo,
trazendo informações valiosas para você entender a importância
desses dispositivos e também ajudar quem ainda tem dúvidas na
hora de escolher o melhor equipamento.





Neste episódio, você vai conferir:


* Como escolher seus equipamentos


* Duração de bateria


* O crescimento do mercado de wearables


* Tecnologias presentes nos relógios


* Diferenças entre relógios de atividade física e de corrida


* Como usar métricas para evoluir na corrida





Assista ao episódio e compartilhe com seu amigo corredor!





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Apresentadores:


André Moraes – CRM 157977


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Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S


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