O episódio de número 110 do Km41 está disponível! E hoje, temos a
honra de receber um convidado muito especial: Alberto Banach.
Mais do que falar sobre tempos, provas ou planilhas, esse
episódio é um relato do que que acontece quando se dedica
praticamente três décadas da sua vida à corrida.
Engenheiro civil de formação, Alberto, carinhosamente chamado de
Mestre Alberto entre os corredores, começou a correr aos 33 anos
e, desde então, construiu uma trajetória impressionante e,
recentemente, completou sua 64º maratona.
Ao longo dessa incrível jornada, colecionou experiências,
amizades e muitas histórias. Parte dessa trajetória está no livro
“Minhas 60 maratonas: correr sempre, vencer talvez, desistir
jamais”.
Um livro que serve para falar não só sobre corrida, mas também
sobre longevidade esportiva, amizades e a vida.
Então dê o play e assista a esse episódio incrível e imperdível
do Km41!
Nesse episódio vamos falar sobre:
* Início na corrida
* Diferenças dos treinos e provas dos anos 1990 para hoje
* Principais maratonas
* Segredos da longevidade na corrida
* Motivação para continuar fazendo mais maratonas
* Superação através da corrida
Dê o play e compartilhe com seu amigo(a) corredor(a)!
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️ Apresentadores:
André Moraes – CRM 157977
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Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S
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Esse episódio contou com o apoio de Coros Brasil! A marca de
corrida que mais cresce.
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