Km41 - #114 A verdade sobre anti-inflamatórios na corrida

O mais novo episódio de Km41 já está disponível. E hoje vamos
falar de um tema muito polêmico: o uso indiscriminado de
anti-inflamatórios no mundo esportivo amador.





Esse tema, muito mais do que “polêmico”, é um assunto fundamental
e urgente por quê, infelizmente, está dominando as redes sociais
de uma forma negativa e influenciando pessoas a fazerem uso de
medicação de forma errônea e prejudicial à saúde.





Nesse episódio, André Moraes, médico nefrologista e corredor e
Murilo Groschitz, treinador de corrida e corredor, abordam os
perigos do uso de anti-inflamatórios não esteroidais, esses
“comuns” que se pode comprar em qualquer em farmácia, e sobre os
impactos que podem ter na saúde e performance.





Então dê o play e assista vem com a gente entender mais sobre
esse assunto fundamental!





* Malefícios do uso contínuo de anti-inflamatório


* Anti-inflamatórios não esteroidais


* Diferença entre dor e lesão


* Desconforto faz parte do processo?


* Fatores de confusão


* Uso de anti-inflamatório na corrida ajuda no ganho de
performance?


* Dano muscular


* Anti-inflamatório acelera a recuperação de lesão?


* Insuficiência renal





Dê o play e compartilhe com seu amigo(a) corredor(a)!





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️ Apresentadores:


André Moraes – CRM 157977


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Murilo Groschitz – CREF 128565-G/S


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