podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mehr als Alltag Podcast
  4. #052 - 6 Fragen um endlich die unzähligen offenen Tabs im Kopf zu schließen
Kennst du dieses Gefühl, eigentlich gar nicht so viel zu tun zu
haben und dich trotzdem ständig erschöpft zu fühlen? Das ist
Mental Load: Die Belastung durch offene, mentale Schleifen in
unserem Kopf. In dieser Solofolge teile ich 6 kraftvolle Fragen,
die dir helfen, deinen Mental Load zu erkennen und abzubauen: Von
der Frage nach der größten mentalen Belastung über schnelle
30-Minuten-Aufgaben bis hin zum bewussten Loslassen von Projekten
und unvollendeten Dingen. Hör gerne rein und lass dich
inspirieren. 

  

  

Eure Moni

  

  

Intro-/Outromusik des Podcasts:

  

  

"Happy Intro" von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/  

Weitere Episoden

#056 - Mein schönster Tag im Leben?!

#056 - Mein schönster Tag im Leben?!

37 Minuten
vor 1 Woche
#055 - Ich bin verheiratet! Was sich ab jetzt verändert

#055 - Ich bin verheiratet! Was sich ab jetzt verändert

21 Minuten
vor 3 Wochen
#054 - Das Gefühl von Zuhause mit Simone von Laufentenherz

#054 - Das Gefühl von Zuhause mit Simone von Laufentenherz

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Monat
#053 - Herbst-Bucketlist statt Sommer-Sehnsucht: So genießt du jede Jahreszeit!

#053 - Herbst-Bucketlist statt Sommer-Sehnsucht: So genießt du jede Jahreszeit!

30 Minuten
vor 1 Monat
#051 - Deine Superpower: Dranbleiben!

#051 - Deine Superpower: Dranbleiben!

24 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#052 - 6 Fragen um endlich die unzähligen offenen Tabs im Kopf zu schließen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz