7.20 Burnout im PhD

Positiv korreliert vor 1 Monat

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In dieser Folge sprechen Luise und Kai über Burnout während der
Promotion. Wir schauen darauf, dass Erschöpfung auch in
eigentlich positiven und intensiven Lebensphasen auftreten kann –
etwa rund um eine Hochzeit. Dabei unterscheiden wir zwischen
vorübergehenden Episoden und psychischen Auffälligkeiten und
sprechen darüber, was helfen kann: einander aufmerksam machen und
unterstützen, Hobbys pflegen, persönliche Stopp-Mechanismen
entwickeln und Urlaub nehmen.Stay positive!

Kais & Julians YouTube: https://www.youtube.com/@ueber_denken

Musik: Stephan Schiller

Schnitt und Post-Production: Luise Hönig

Moderation und Production: Kai Krautter und Luise Hönig