podcast.de
Anmeldung
podcast.de
Anmeldung Registrierung
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. So is(s)t es richtig - Ernährungsmythen aufgedeckt Podcast
  4. Gibt es den kaputten Stoffwechsel?

Viele behaupten: Einen kaputten Stoffwechsel gibt es nicht. Doch
stimmt das wirklich? In dieser Episode räumen Ramona Richter und
Jürg Hösli mit einem der hartnäckigsten Ernährungsmythen auf. Sie
zeigen, warum der Stoffwechsel weit mehr ist als der Grundumsatz,
wie Ernährung, Training und Psyche unsere Stoffwechselwege
beeinflussen und weshalb metabolische Flexibilität der Schlüssel
zu Gesundheit, Leistungsfähigkeit und nachhaltigem
Gewichtsmanagement ist.

Weitere Episoden

Welcher Stoffwechsel-Typ bin ich?

Welcher Stoffwechsel-Typ bin ich?

43 Minuten
vor 4 Tagen
Lipödem: Den eigenen Körper verstehen statt gegen ihn zu kämpfen

Lipödem: Den eigenen Körper verstehen statt gegen ihn zu kämpfen

29 Minuten
vor 2 Wochen
Kohlenhydrate: Lebensenergie statt Dickmacher

Kohlenhydrate: Lebensenergie statt Dickmacher

49 Minuten
vor 3 Wochen
Carnivore Ernährung – zwischen Trend und Wissenschaft

Carnivore Ernährung – zwischen Trend und Wissenschaft

20 Minuten
vor 1 Monat
Food Noise – warum dreht sich dein Kopf ständig ums Essen?

Food Noise – warum dreht sich dein Kopf ständig ums Essen?

30 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Abonnenten

Teilen