Glückliche Schwangerschaft - glückliche Babys

Gesundheit beginnt im Bauch: Ayurveda für eine bewusste
Schwangerschaft Im Ayurveda gibt es viele Möglichkeiten, die
Gesundheit und Entwicklung deines Babys bereits während der
Schwangerschaft liebevoll zu unterstützen. In dieser Folge spreche
ich darüber, was du im Alltag tun kannst, um deinem Baby von Anfang
an eine gute Basis mitzugeben. Welche Rolle spielen Ernährung,
Lebensstil, Ruhe, deine eigene Gesundheit und dein inneres
Wohlbefinden? Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um kleine,
bewusste Impulse, mit denen du dich und dein Baby während dieser
besonderen Zeit unterstützen kannst. In der letzten Folge habe ich
darüber gesprochen, was du bereits im Kinderwunsch tun kannst, um
deinen Körper optimal auf eine gesunde Schwangerschaft
vorzubereiten. In dieser Folge gehen wir den nächsten Schritt und
schauen uns an, wie du die Gesundheit deines Babys während der
Schwangerschaft mit ayurvedischen Prinzipien unterstützen kannst.
Eine Folge für alle werdenden Mamas, die ihre Schwangerschaft
ganzheitlich betrachten und ihrem Baby von Anfang an etwas Gutes
tun möchten.