Du trainierst zu viel! Was wir vom Profisport über Regeneration lernen können | mit Felix Post

vor 1 Woche

GesundheitsTalk mit Dr. Mosetter & Christian Ritzer

51 Minuten

Podcast

Podcaster

Dr. Mosetter GesundheitsTalk

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Dr. Mosetter GesundheitsTalk

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Beschreibung

vor 1 Woche

In dieser Episode sprechen Dr. med. Kurt Mosetter & Christian
Ritzer gemeinsam mit Dr. Felix Post, Kardiologe und Sportmediziner,
über einen Faktor, der für Gesundheit und Leistungsfähigkeit häufig
unterschätzt wird: Regeneration und warum mehr Training nicht
automatisch mehr Leistung bedeutet.