Startseite
Podcasts
DOC TALK Podcast
URS wechselt in die OPEN! Genetik vs. Training vs. Stoff - Worauf kommt es wirklich an?

URS wechselt in die OPEN! Genetik vs. Training vs. Stoff - Worauf kommt es wirklich an?

DOC TALK vor 1 Jahr

0:00

43:06

Podcast

DOC TALK

Bodybuilding, Enhancement & Recht – vom Sportwissenschaftler und vom Strafverteidiger

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Was ist wichtiger für den Erfolg im Bodybuilding? Die perfekte
Genetik? Oldschool oder Newschool Training? 5er oder Bro Split?
Oder ist es die Unterstützung durch Supersupps? Sascha und Maik
gehen der Sache auf den Grund!

Kapitel:

0:00 Begrüßung und Themenvorstellung

0:30 Gewinnspiel: Fragen in die Kommentare

2:30 Zwei Lager: Wissenschaft gegen Erfahrung

5:30 Genetik schlägt Trainingsmethode

9:00 Metabolischer Stress und Okklusionstraining

14:30 Hypertrophie-Treiber und Studienqualität

16:30 Überoptimierung und individuelle Trainingsgestaltung

21:00 Werbung: Berberin GDA Komplex

22:30 Muskelaufbau durch Steroide ohne Training

26:00 TRT, Quality Aging und Grenzen von Stoff

31:00 Aufschwung der Natural-Bodybuilding-Szene

34:00 Beispiel Urs: Wechsel zu Enhanced

38:00 Fazit: Progression, Frequenz und Belastungsmanagement

41:30 Werbung & Verabschiedung

Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=FlCBW1kIcDs

Sascha & Maik im Netz

Instagram Sascha: https://www.instagram.com/dr_sascha_gail

Instagram Maik: https://www.instagram.com/maik_bunzel/

️ YouTube Sascha: https://www.youtube.com/@dr_sascha_gail

️ YouTube Maik: https://www.youtube.com/@maik_bunzel

️ Saschas Coaching: https://www.dr-sascha-gail.de/

️ Maiks Kanzlei (Strafverteidigung):
https://strafverteidiger-cottbus.de

Partner & Rabattcodes (Werbung)

Supplements — Vitaminversand24: https://vitaminversand24.com
– Codes SASCHA / ANWALT

‍️ Hormontherapie (TRT/HRT) & Telemedizin — Doctrinus:
https://www.doctrinus.de – Codes SASCHA / ANWALT

TRT-Erstverordnung & Kontrolle — Adon Health:
https://adon-health.de/?ref=ANWALT – Code ANWALT

Gymwear — Legal Power:
https://www.legalpower.de/discount/Sascha – Code SASCHA

️ Gesunde Fitness & Protein Meals — prepmymeal:
https://prepmymeal.com/?ref=wmaqrxzo – Code DOC

Bücher, Equipment & Merch — DAS GYM:
https://shop.dasgym.com/discount/ANWALT – Code ANWALT

MADSEN AKADEMIE zum Bestpreis:
https://myablefy.com/epl/Dyeu9FvMYFr9zwkZhbWG