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Frauen & PEDs: Was wirklich gefährlich wird

Frauen & PEDs: Was wirklich gefährlich wird

DOC TALK vor 5 Monaten

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Bodybuilding, Enhancement & Recht – vom Sportwissenschaftler und vom Strafverteidiger

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Folge sprechen Sascha und Maik mit Jennifer Zienert und
Jennifer Rohde darüber, warum PEDs bei Frauen deutlich sensibler
betrachtet werden müssen und weshalb mehr Stoff nicht automatisch
mehr Erfolg bedeutet.

Wir reden über Gesundheit, Zyklus, Hormone, Körperfett, falsche
Vorbilder und die Frage, was Frauen im Bodybuilding wirklich
brauchen, langfristig besser werden und trotzdem weiblich und
gesund zu bleiben. Außerdem geht es um gefährliche Stack-Trends,
fehlende Aufklärung, schlechte Basics und warum Training,
Regeneration, Ernährung und Genetik immer die Grundlage bleiben.

Kapitel:

0:00 Begrüßung und Vorstellung der Gäste

2:00 Lockerer Umgang mit PEDs bei Frauen

4:00 Ganzjährige Topform und Körperfettanteil

7:30 Essstörungen als häufige Vorgeschichte

13:00 Pille, Hormonspirale und ausbleibender Zyklus

16:30 Postmeno-Symptome und Hormoneinstellung

20:30 Blutwerte im Zyklus richtig messen

24:00 Östrogen als Nebenwirkungsmanagement

28:00 Wachstumshormone und Krebsrisiko

29:30 Fundament des Erfolgs statt Substanzen

33:00 Missbrauch ohne Basis und gefälschte Substanzen

38:30 Niedrige Dosierungen wirken bei Frauen stark

41:00 Fazit und Frauen-Männer-Debatte

43:30 Werbung & Verabschiedung

Diese Folge auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=jeCV1av1B5c

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