Franzi Meier: Der North Sea Ultra als Wellnessurlaub

Franzi Meier arbeitete viele Jahre auf einer Intensivstation,
bevor sie ihre Leidenschaft für Bewegung zum Beruf machte. Heute
motiviert sie Menschen zu einem aktiven Lebensstil und stellt
sich selbst immer wieder neuen Herausforderungen – bis hin zum
North Sea Ultra über 111 Kilometer auf Sylt.


In der Episode mit Franzi sprechen wir über Gesundheit,
Motivation, lange Distanzen, spontane Abenteuer und darüber,
weshalb manchmal ein einfaches «Einfach mal machen» der
wichtigste Schritt überhaupt ist.


00:00 Franzis Weg zum Laufen


06:19 Die Liebe zu langen Läufen


15:05 Der North Sea Ultra im Rückblick


18:14 Persönliche Grenzen von Franzi


26:35 Vom Hobby zum Beruf


29:49 Dynamischer Lebensstil


35:03 Eindrücklichster Laufmoment


40:43 Motivation für den ersten Schritt


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