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  3. FOREVER YOUNG - DER PODCAST Podcast
  4. #9 Prof. Dr. Simon von Stengel - Fettstoffwechsel - hoffentlich nicht verlernt
Zwei Tanks, in deinem Körper. Einer mit Zucker und einer mit Fett .
Ralf spricht mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Simon von Stengel
darüber, warum viele Menschen im Alltag fast nur noch Zucker
verbrennen, ihren Fettstoffwechsel regelrecht verlernt haben – und
wie man ihn mit Ernährung und dem richtigen Training zurückholt.

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„#9 Prof. Dr. Simon von Stengel - Fettstoffwechsel - hoffentlich nicht verlernt“

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